Selena Gomez se confie sur sa santé mentale : "Je n'ai pas honte"

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Dans un entretien accordé à The Newsette, Selena Gomez s'est longuement confiée sur sa santé mentale. En toute transparence, l'ex-star Disney a expliqué comment s'écouter lui avait servi de force et fait d'elle une personne mieux dans sa tête.


Elle souhaite que le sujet ne soit plus tabou... Ces derniers mois, Selena Gomez s'est beaucoup confiée sur sa santé mentale. Si la chanteuse de 28 ans avait révélé être passée par des phases difficiles et rappelée à quel point il était important de prendre du temps pour soi, c'est à l'occasion d'un entretien en duo avec sa mère, Mandy Teefey, pour The Newsette, qu'elle a évoqué sa décision d'être de plus en plus ouverte sur le sujet. Alors qu'elle suit un traitement contre l'anxiété et la dépression, la jolie brune a expliqué : "Je n'ai pas honte. Je me sens mieux et je sens que je peux comprendre beaucoup de choses maintenant." S'écouter lui a en effet servi de force. "Je sens que pouvoir être moi-même est quelque chose de vraiment difficile, et j'ai dû travailler là-dessus", a-t-elle déclaré. "Maintenant, quand je suis sur le plateau, dans un film ou une émission de télévision, ou que je travaille sur de la musique, j'ai l'impression que le simple fait d'être moi-même est un tel cadeau. Une fois que j'ai commencé à le faire et que j'ai vu les récompenses après, je me suis dit : 'Oh, j'ai pris cette décision, et je suis vraiment contente ! Je me sens plus libre quand je ne suis que moi-même.'"

Si Selena Gomez a connu des hauts et des bas en amour, raconter son histoire en toute transparence a été énormément apprécié par les fans. Elle raconte : "Rien de ce que je fais maintenant n'aurait découlé de la mentalité que j'avais auparavant (...) La plus grande chose jamais faite dans ma musique était 'Lose You to Love Me'... Je me souviens que j'ai eu un moment où je ne pouvais pas y croire, parce que le premier et le deuxième jour, les réactions étaient folles, et je me souviens que j'ai souri et je me suis dit : 'C'est pourquoi ça vaut le coup. Toutes ces années de confusion et d'être amoureuse, et tout ça... Et j'en ai fait table rase.' Et ce n'était même pas parce que tout le monde l'aimait, c'était juste une prise de conscience de la raison pour laquelle j'ai traversé tout ce que j'ai vécu." Enfin, l'ex-compagne de Justin Bieber a expliqué qu'elle ne serait pas là où elle est maintenant si elle n'avait pas traversé tout ça : "J'ai le sentiment que j'aurais raté tant d'opportunités dans ma vie si je n'avais pas donné la priorité à ma santé mentale."...

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