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1.
Adieu au mythe du « manger pour deux » : pourquoi contrôler son poids pendant la grossesse est si important
(Santé)
... la fréquence et l’intensité de leur activité physique à mesure que leur grossesse progresse, malgré les recommandations des professionnels, qui conseillent de maintenir un niveau d’exercice modéré tou ...
Créé le 18 avril 2024
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2.
Sports de plein air : comment verdir les compétitions dédiées aux sportifs amateurs ?
(Environnement)
... : sports events for the planet. Pour rappel, le « plogging » est une activité consistant à ramasser un maximum de déchets durant des sorties de course en environnement naturel.
L’association propo ...
Créé le 11 avril 2024
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3.
Le skateboard, un atout pour la ville de demain ?
(Actualités)
... des skateboarders souvent décrits comme des marginaux, des rebelles, des destructeurs, où l’exploration de l’environnement urbain en skateboard semblait incompatible avec d’autres activités humaines.
[Plus ...
Créé le 27 mars 2024
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4.
Ce que vos cheveux peuvent vous apprendre sur votre santé
(Santé)
... alimentation, psychologie, activité physique, nouveaux traitements…)
Abonnez-vous dès aujourd’hui.
La transplantation capillaire est également une possibilité. Cela consiste à replacer des ...
Créé le 25 mars 2024
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Maisonnette sur Pilotis Portland SOULET avec Toboggan - Equipement de Jardin Camif
(Maison)
... et en bois brut, la cabane permet de prendre de la hauteur, d’explorer son environnement, de partager des jeux calmes, des secrets, mais aussi de se défouler en pratiquant des activités physiques indispensables ...
Créé le 20 mars 2024
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6.
L’e-sport, facteur d’inclusion et d’ascension sociale ?
(Actualités)
... industrie culturelle, mais aussi la plus importante, avec un marché supérieur à ceux de la musique et du cinéma réunis. La professionnalisation de ce divertissement a donné lieu à une nouvelle activité ...
Créé le 15 mars 2024
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7.
Endométriose : et si l’activité physique aidait à combattre les symptômes ?
(Santé)
Image de freepik
Endométriose : et si l’activité physique aidait à combattre les symptômes ?
Marie-Anne Jean, Université de Haute-Alsace (UHA); Géraldine Escriva-Boulley, Université ...
Créé le 14 mars 2024
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8.
Mobilité : et si on remettait le piéton au milieu du village ?
(Environnement)
... politique piétonne ambitieuse a des répercussions en matière de santé publique, de pollution atmosphérique, d’attractivité des villes et villages et d’inclusivité. Sur le genre, par exemple, les filles ad ...
Créé le 12 mars 2024
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9.
Aliments ultra-transformés : comment ils modèlent notre agriculture
(Environnement)
... ou de ne pas avoir assez d’activité physique pour sa santé.
Pourtant, les agro-industriels jouent un rôle majeur en milieu de chaîne, en stimulant en amont une agriculture de qualité ou pas, et e ...
Créé le 4 mars 2024
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10.
Comment bien prendre soin de ses os
(Santé)
Image de freepik
Comment bien prendre soin de ses os
Pratiquer une activité physique adaptée à son état de santé et à son âge, en privilégiant les exercices de mise ...
Créé le 29 février 2024
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11.
D’où viennent les aurores boréales ou australes ?
(Actualités)
... lorsque le Soleil est proche de son maximum d’activité, comme en ce moment. Plus de matière éjectée implique une perturbation magnétique plus importante, qui peut rendre les aurores visibles sous nos latitudes ...
Créé le 28 février 2024
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12.
Manger de la viande : ce que Grecs et Romains en disaient
(Sociétés)
... contraints de justifier leur activité.
Cette défense du carnisme n’est en réalité pas nouvelle : l’Antiquité gréco-romaine montre que ce régime alimentaire n’allait, déjà, pas de soi. Les arguments ...
Créé le 27 février 2024
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13.
L’orgasme, une symphonie cérébrale parfaitement orchestrée
(Santé)
... du véritable architecte de cette symphonie d’activités neuronales : le système nerveux. L’orgasme est un événement complexe qui implique une interaction synergique entre le corps et l’esprit. Et quel meilleur ...
Créé le 22 février 2024
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14.
NEW BALANCE 550 Baskets Basses Blanc avec Rosewood et Hazy Peach - Baskets Femme New Balance
(Mode)
... e bonne adhérence et une bonne durabilité. Ces chaussures de sport sont donc adaptées à la marche, au running ou à toute autre activité physique.
Les New Balance 550 sont également conçues pour s’adapt ...
Créé le 16 février 2024
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15.
Qu’arrive-t-il à votre foie quand vous arrêtez de boire de l’alcool ?
(Santé)
... n de l’alcool présente de nombreux bénéfices pour la santé, mais ce n’est pas la panacée. Il doit être intégré dans un mode de vie sain, qui inclut une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’activi ...
Créé le 12 février 2024
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16.
La peur aide-t-elle à apprendre ?
(France)
... un état de peur, les parties les plus primitives du cerveau prennent le relais de l’activité du cortex préfrontal, le « centre de contrôle » du cerveau.
Cela signifie qu’il est très difficile de faire ...
Créé le 2 février 2024
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17.
Pourquoi si peu de filles en mathématiques ?
(France)
... u vivant comme la médecine et la biologie, focalisées sur l’activité de soin et de sollicitude, sont les plus féminisées. Cela n’en fait pas des sciences plus égalitaires, puisque la présence des femmes ...
Créé le 1 février 2024
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18.
Vivre sans : pourquoi le manque (existentiel) nous est indispensable
(Actualités)
... vie biologique. Ce cycle a besoin d’être entretenu par la consommation, et l’activité qui fournit les moyens de consommation, c’est l’activité de travail », aucune raison de sortir du cycle qui se régénère ...
Créé le 31 janvier 2024
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19.
L’éducation physique et sportive à l’école : quels défis en année olympique ?
(France)
... physique et sportive à l’école : quels défis en année olympique ?
Si des programmes comme les « 30 minutes d’activité quotidienne » à l’école mettent l’accent sur la lutte contre la sédentarité, la ...
Créé le 18 janvier 2024
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20.
Une école en « transition numérique », vraiment ?
(France)
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Le numérique scolaire n’échappe pas à ces « buzzwords » et l’on se souvient pêle-mêle de l’enseignement assisté par ordinateur, de l’interactivité et de l’e-learning des années 1980. Puis, dans les ...
Créé le 17 janvier 2024
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Notre microbiote intestinal, cible collatérale des pesticides : focus sur les effets du chlorpyrifos
(Santé)
... la survenue de maladies humaines telles que les cancers, la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson, le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, l’autisme, les malformations congénitale ...
Créé le 16 janvier 2024
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22.
Activité physique et santé : faire du yoga suffit-il pour être en forme ?
(Santé)
Image de Freepik
Activité physique et santé : faire du yoga suffit-il pour être en forme ?
Le yoga est considéré comme une pratique d’intensité légère. Mais des études ...
Créé le 9 janvier 2024
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La science des rêves et des cauchemars : que se passe-t-il dans notre cerveau quand nous dormons?
(Santé)
... modifie avec l’âge, et l’exercice physique affecte l’activité cérébrale. Vous avez également eu environ trois ou quatre heures de sommeil léger.
Le reste du temps, vous étiez vraisemblablement dans ...
Créé le 2 janvier 2024
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Les mots pour vendre le chocolat des fêtes parlent-ils aux consommateurs ?
(Economie)
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Les mots pour vendre le chocolat des fêtes parlent-ils aux consommateurs ?
Laurent Gautier, Université de Bourgogne – UBFC; Angelica ...
Créé le 28 décembre 2023
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25.
Manger plus tôt pour protéger son cœur ?
(Santé)
... es informations avec d’autres données, qui montrent par exemple une meilleure efficacité de l’activité physique pratiquée à certaines heures de la journée, et avec l’apport d’autres travaux épidémiologiques, ...
Créé le 21 décembre 2023
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26.
Est-ce que les termites sont (seulement) des nuisibles ?
(Actualités)
... Fourni par l'auteur
Une technique traditionnelle, que l’on trouve en Afrique de l’Ouest (le « Zaï ») repose même sur la stimulation de l’activité des termites dans le ...
Créé le 20 décembre 2023
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27.
Marche nordique : voici les avantages de marcher avec des bâtons
(Santé)
... aux marcheurs amateurs. La marche nordique est également devenue une activité courante dans les programmes de rééducation et est recommandée par de nombreux professionnels de la santé comme une forme d’exercic ...
Créé le 14 décembre 2023
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Porte-bébés, écharpes… les bienfaits d’une pratique ancestrale
(Santé)
... uisqu’elle permet de s’occuper des frères et sœurs, tout en portant bébé. Sans oublier la liberté qu’elle accorde pour faire de l’exercice et mener des activités du quotidien sans être séparé du bébé.
...
Créé le 14 décembre 2023
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29.
D’où vient le point de côté ?
(Actualités)
... ’un effort physique, comme la course à pied, la quantité et la viscosité de ce liquide sont modifiées, le rendant moins efficace. De plus, à cause des mouvements liés à l’activité, ces deux couches peu ...
Créé le 13 décembre 2023
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30.
Froid et douleurs articulaires : en hiver, mieux vaut bouger que ne rien faire
(Santé)
... nfluencent la douleur et sa perception. C’est notamment le cas de la qualité du sommeil, de l’humeur ou du niveau d’activité physique.
Ce dernier point est très important : l’exercice physique ...
Créé le 7 décembre 2023
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31.
Activité physique : est-elle plus bénéfique le matin ou l'après-midi ?
(Santé)
Pour prévenir des pathologies graves comme les maladies cardiovasculaires, le diabète ou des cancers, l'activité physique reste toujours bénéfique, quel que soit le moment de la journée où on pratique ...
Créé le 4 décembre 2023
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32.
Les superpouvoirs de la musique sur notre cerveau
(Santé)
... omplexes, en particulier des morceaux classiques, stimule l’activité cérébrale et, en fin de compte, améliore les capacités cognitives. Bien que les résultats soient mitigés quant à la réalité de l’effet ...
Créé le 30 novembre 2023
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33.
Puis-je réellement cibler des zones où je veux perdre du gras, comme mon ventre ?
(Santé)
... lorsque nous pratiquons une activité physique proviennent de toutes les parties de notre corps, et pas seulement des zones où nous cherchons à perdre du gras.
Les recherches confirment que notre corps ...
Créé le 27 novembre 2023
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34.
Maltraitance infantile : Comment la violence actuelle induit la violence future
(Santé)
... la flexibilité cognitive) et de l’hippocampe (une zone importante pour la mémoire) ou une augmentation de l’activité de l’amygdale (une zone impliquée dans l’anxiété et le stress). Par ailleurs, une altération ...
Créé le 20 novembre 2023
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35.
Peut-on vraiment décrire le goût du vin ?
(Actualités)
... ais parler du vin est une activité sociale. Comment fait-on pour passer de la perception au discours ? Et quel rôle joue le langage dans la perception elle-même ?
La perception est une donnée qui ...
Créé le 14 novembre 2023
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36.
Pour améliorer votre santé, entraînez-vous !
(Santé)
L’activité physique, même modérée, améliore la santé. Jonathan Borba / Unsplash
Pour améliorer votre santé, entraînez-vous !
L’activité physique, même modérée, améliore ...
Créé le 13 novembre 2023
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37.
Si la société française déprime, est-ce vraiment « la faute aux vieux » ?
(Sociétés)
... un peu moins satisfaits, à 5,8. Le fait d’être en plein dans l’activité professionnelle et dans la vie de famille explique sans doute ce résultat très moyen.
Comment ça va ?
On retrouve dans L’état ...
Créé le 8 novembre 2023
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38.
Protéger nos protéines pour prévenir le vieillissement : une piste prometteuse ?
(Actualités)
... c’est le protéome – plus que l’ADN – qu’il nous faut protéger.
En effet, la survie de l’organisme dépend de l’activité de ses protéines. Si on agit contre l’altération du protéome, qui est à l’origine ...
Créé le 3 novembre 2023
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39.
Les légumineuses : bonnes pour notre santé et celle de la planète
(Environnement)
... fre une vue d’ensemble pour comprendre et agir face à de multiples problématiques interreliées comme : les activités humaines polluantes qui contaminent l’environnement ; la déforestation qui fait naître de ...
Créé le 3 novembre 2023
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Tapis roulant, vélo d’intérieur, rameur : quelle est la meilleure option pour faire du cardio à la maison ?
(Santé)
... University of South Australia
Le cardio, diminutif d’exercice cardiovasculaire, désigne toute forme d’activité physique rythmée qui accélère la fréquence cardiaque et la respiration afin que le cœur ...
Créé le 3 novembre 2023
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41.
Ce que vos mains disent de votre santé
(Santé)
... n veillant à maintenir un poids de forme, en pratiquant de l’activité physique, et en surveillant votre taux de sucre sanguin. Ces conseils de prévention sont d’ailleurs également valables pour la plupart ...
Créé le 26 octobre 2023
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Les nombreux bienfaits des animaux de compagnie pour les enfants - santé, bien-être, apprentissage…
(Santé)
...
Des effets sur la santé
En premier lieu, nous pouvons évoquer les effets sur la santé. Grandir avec un animal de compagnie, en particulier un chien, peut promouvoir l’activité physique des plus ...
Créé le 25 octobre 2023
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Pourquoi bien se brosser les dents prévient des maladies graves, grâce à de bonnes bactéries
(Santé)
... de provoquer des maladies.
Des niveaux élevés de stress et le manque d’activité physique ont également été associés à des perturbations de l’équilibre du microbiote oro-intestinal. Il est donc recommandé ...
Créé le 19 octobre 2023
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44.
Pourquoi les cancers sont-ils en augmentation chez les moins de 50 ans ?
(Santé)
... la inclut une alimentation saine, l’arrêt du tabac, la pratique d’une activité physique régulière, la réduction de la consommation d’alcool, la protection contre le soleil et le maintien d’un poids corre ...
Créé le 16 octobre 2023
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Ces sportifs amateurs qui renoncent aux montres connectées, pourquoi ?
(France)
... en vélo et la partager sur un réseau communautaire en ligne. Voilà des pratiques devenues courantes dans l’univers sportif, y compris au niveau amateur.
Cette numérisation de l’activité physique s’opère ...
Créé le 13 octobre 2023
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Course à pied : les « supershoes » permettent-elles de courir plus vite… sans danger ?
(Actualités)
Visualisation des contraintes mécaniques lors de la course à pied. Guillaume Rao, Fourni par l'auteur
Course à pied : les « supershoes » permettent-elles de courir plus vite… sans danger ?
...
Créé le 13 octobre 2023
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47.
Surpoids et obésité : quels exercices physiques pour quels bénéfices?
(Santé)
... comme l’hypertension artérielle, le diabète, la dyslipidémie… Ces pathologies associées à l’obésité diminuent l’espérance de vie en bonne santé et exposent à une mortalité prématurée.
L’activité physique, ...
Créé le 12 octobre 2023
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48.
VTT enfant SUMMIT EVO Nakamura de 9 à 13 ans pas cher - Vélo Enfant Intersport
(Bonnes Affaires)
... ies que nos vélos adultes, il offrira le même confort et la même performance à votre enfant. Il pourra s’épanouir dans la pratique du VTT et pratiquer une activité physique régulière.
Évolutif et fi ...
Créé le 11 octobre 2023
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49.
Vieillissement : favoriser l’exercice physique pour prévenir le risque de dépendance
(Santé)
... modes de vie. Les auteurs d’une étude publiée en 2016 estimaient que plus d’un quart de la population mondiale est sédentaire et que l’activité physique pouvait partiellement et sous certaines conditions ...
Créé le 9 octobre 2023
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Sport : les filles sont-elles hors-jeu ?
(Sociétés)
... lus déclarent avoir pratiqué une activité physique ou sportive au moins une fois au cours des douze derniers mois.
Quel que soit l’âge, les femmes déclarent moins souvent une pratique intensive, e ...
Créé le 7 octobre 2023
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